Der Workshop führte die teilnehmenden Lehrenden in das Heidelberger Modell der bewegten Lehre ein - ein erprobtes Konzept, das kognitive und körperliche Aktivierung miteinander verbindet. Schon kleine Bewegungsimpulse und kurze Sitzunterbrechungen können die Aufmerksamkeit steigern, die Lernatmosphäre verbessern und gleichzeitig die Gesundheit fördern – für Studierende wie Lehrende. Neben der grundständigen Einführung in die methodisch-didaktischen Grundlagen und Prinzipien des Heidelberger Modells präsentierte Kursleiter Dr. Robert Rupp von der Pädagogischen Hochschule Heidelberg ein breites Spektrum bewegungsaktivierender Lehrmethoden. Über die drei Termine hinweg erarbeiten die Teilnehmenden ein eigenes Bewegungskonzept für ihre Lehrveranstaltungen. Diese praxisbezogene Aufgabe ist Voraussetzung für die Teilnahmebescheinigung und sorgt dafür, dass die Inhalte unmittelbar und nachhaltig in die eigene Lehre übertragen werden können.
Was die Teilnehmenden mitnahmen
Im Workshop lernten die Lehrenden, wie sie:
- kognitive und körperliche Aktivierung lernzeitwahrend verknüpfen,
- ein breites Repertoire bewegungsaktivierender Methoden aufbauen,
- Gesundheit als Co-Benefit bewegter Lehre stärken,
- verschiedene Formen der Bewegungsaktivierung unterscheiden,
- und ihre eigenen Lehrveranstaltungen durch körperlich-kognitive Impulse dynamisieren.
Die Rückmeldungen zeigten, wie wertvoll diese Impulse waren: „Ich habe schon viele Weiterbildungsmaßnahmen gemacht, aber das war die Beste!“, so das Fazit eines Professors.
Bedeutung für das Studentische Gesundheitsmanagement
Das SGM der HNU verfolgt den Grundsatz „Gesunde Studierende benötigen eine gesundheitssensible Lehre. Gesundheitssensible Lehre braucht gesunde Lehrende.“ Der Workshop setzte genau hier an. Er wirkte in zwei Richtungen:
- Für Studierende: Mehr Bewegung in Seminaren und Vorlesungen steigert Aktivität, Konzentration und Wohlbefinden.
- Für Lehrende: Bewegte Lehre bringt mehr Dynamik, Austausch und selbstgesteuerte Lernphasen – und entlastet damit auch zeitlich.
Damit leistete die Weiterbildung einen wichtigen Beitrag zur gesundheitsförderlichen Gestaltung des Hochschulalltags.
Ansprechparter
